Sortir de l’eau en ski nautique
Pour sortir de l’eau en ski nautique 💦, utilisez notre méthode, présentée en images ci-dessous.
Ces conseils vont vous permettre de vous préparer. Bien sûr le jour dit notre équipe est là pour vous aider et vous conseiller. Ainsi vous évoluerez rapidement pour découvrir la technique la technique du ski nautique en slalom.
Pour rappel, le club de ski nautique SNC de Saint Maur est aujourd’hui le 7ème club d’Ile-de-France affilié à la FFSNW depuis son origine, avec les labels sport et loisir.
Bien sûr tout le matériel est fourni : combinaisons, gilets, skis, wakeboard, palonnier…
Rejoignez-nous dans un écrin de verdure et une eau plus propre que jamais, depuis les conditions imposées sur la Seine et la Marne avec les jeux olympiques.
Les conseils pour mieux sortir de l’eau
- Tout d’abord pour sortir de l’eau en ski nautique, le pied arrière doit être déchaussé. Ensuite collez le genou du ski contre la poitrine. Votre jambe libre va servir de gouvernail pour vous équilibrer.
- Gardez les bras tendus et restez dans l’alignement du ski avec les genoux, les hanches et les épaules.
- Lorsque vous commencez à sentir la traction, laissez vos épaules s’enrouler vers le bateau
- Laissez le bateau vous sortir le buste de hors de l’eau en conservant les bras tendus. Alors résistez à la traction sans vous y opposer.
- Attendez que la vitesse du bateau vous remonte au-dessus du ski et basculez vos hanches vers l’avant. Enfin ne faites pas l’erreur de tirer sur vos bras, restez bien en traction
- Puis chaussez tout doucement le pied arrière
Ca y est vous êtes sortir de l’eau en ski nautique ✨ ⚡️
Le passage des vagues en ski nautique
- Adoptez une position bien droite sur le ski, une attitude fière comme on dit.
- Relâcher vos bras afin de laisser vos coudes se coller contre le gilet
- Sentez que votre poids est bien au-dessus de vos 2 pieds !
- Pointez la spatule de votre ski vers la direction choisie et commencez progressivement à vous diriger avec vos hanches.
- Lors du passage des vagues, résistez à la traction du bateau en maintenant votre position ⚡️.
Si vous rencontrez des difficultés une fois sorti de l’eau en ski nautique
- Si le ski n’arrive pas à prendre la direction, c’est que vous êtes trop sur l’arrière du ski. Alors pensez à fléchir vos chevilles afin de ramener les hanches et les genoux vers l’avant.
- Votre buste est cassé dans les vagues, vous partez trop fort vers les vagues et le bateau vous reprend. Pensez à traverser progressivement vers les vagues et seulement résister à la traction du bateau.
- En cas d’impossibilité de faire un virage, n’essayez pas de faire un virage avec une corde molle, le but ici est de trouver votre position de force dans les vagues.
- Dans le cas d’avant bras tétanisés 💪 après 2 passages, vous tirez trop sur les bras, ou êtes trop en arrière. Vous êtes probablement crispé sur le palonnier. Relâchez vos bras et utilisez la force du bateau.
Une structure d’encadrement à votre disposition
Vous pratiquerez la glisse en ski nautique, avec un encadrement, pilote, surveillant et coach si vous souhaitez des conseils ☀️ !
Découvrez des sensations de glisse uniques sur un plan d’eau exceptionnellement calme !
Toutes les disciplines sont représentées, de l’apprentissage avec une barre sur le coté de notre bateau spécial ski nautique, jusqu’au bi ski nautique ou mono ski nautique, ainsi que le wakesurf, wakeskate et même le barefoot !
Venez vous mesurer à notre superbe slalom 🚀.
