Maîtrisez la technique des virages en ski nautique
Pour améliorer la technique des virages en ski nautique 🎿,référez vous à notre méthode, présentée en images ci-dessous.
Ces conseils vont vous permettre de vous préparer. Bien sûr le jour dit notre équipe est là pour vous aider et vous conseiller. Ainsi vous évoluerez rapidement vers le ski nautique en slalom.
Pour rappel, le club de ski nautique SNC de Saint Maur est aujourd’hui le 7ème club d’Ile-de-France affilié à la FFSNW depuis son origine, avec les labels sport et loisir.
Bien sûr tout le matériel est fourni : combinaisons, gilets, skis, wakeboard, palonnier…
Rejoignez-nous dans un écrin de verdure et une eau plus propre que jamais, depuis les conditions imposées sur la Seine et la Marne depuis les jeux olympiques.
Préparez votre virage
Savoir tourner en ski nautique est aussi important que le passage des vagues > Voir notre article Comment sortir de l’eau. Un bon virage vous relance sur un bon rythme pour enchainer les virages suivants.
- Tout d’abord effectuez le changement de carre après la 2ème vague sur l’appui du bras extérieur. Gardez en les deux mains sur le palonnier et restez sur le pied avant.
- Lâchez le bras extérieur en retenant la traction progressivement. Envoyez le ski vers l’extérieur de manière à ce que le ski ne se mette pas à plat en direction de la bouée.
- Fixez votre regard au loin bien après la bouée en direction de la berge.
- Restez droit (épaules parallèles à l’eau) à l’ouverture en gardant la corde tendue. Tournez les hanches et le buste vers l’extérieur, ce qui dégagera l’épaule afin d’avoir un virage plus arrondi.
- Reprenez le palonnier en laissant bien tourner le ski pour que les épaules et les hanches soient bien placées avant le pull (la reprise de la traction) du bateau. Ainsi vous conserverez un bon angle d’attaque.
Un virage bien exécuté vous permettra de skier tout en glisse sans effort 💪.
Ca y est vous commencez à avoir la technique des virages en ski nautique ✨ ⚡️
Les erreurs fréquentes sur les virages ⚠️
- Si vous tournez trop tard, vous serez en retard sur la bouée suivante.
- Tirer avec les bras
- Se pencher en avant
- Regarder ses pieds.
- Couper trop brusquement⚡️.
N’hésitez pas à vous entrainer en maintenant la corde tendue et commencez avec une allure modérée à environ 40 km heure.
Une structure d’encadrement à votre disposition
Le SNC club de ski nautique, vous apporte un encadrement, pilote, surveillant et coach pour assurer votre progression ✨.
Découvrez des sensations de glisse uniques sur un plan d’eau exceptionnellement calme !
Toutes les disciplines sont représentées, de l’apprentissage avec une barre sur le coté de notre bateau spécial ski nautique, jusqu’au bi ski nautique ou mono ski nautique, ainsi que le wakesurf, wakeskate et même le barefoot !
Venez vous mesurer à notre superbe slalom 🚀.
